Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw, prognozuje się, że do 2030r. będzie ona najczęściej diagnozowaną chorobą z obszaru psychiki. W tym dniu warto przypomnieć- bądźmy uważni na siebie i swoje otoczenie, czasem jedno pytanie czy "wyciągnięcie ręki", może uruchomić łańcuch pomocowy dla osoby cierpiącej na depresję. Nie bójmy się mówić o emocjach ani ich okazywać, a jeśli potrzebujecie pomocy- to żaden wstyd się po nią zgłosić, także do mnie. Również, jeżeli zauważacie, że z osobą z Waszego otoczenia może się coś działać, nie wahajcie się działać i szukać pomocy.
Obecnie działa wiele telefonów wsparcia:
116 1110 Telefon Zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę,
116 123- Telefon Zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym,
800 12 12 12- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka,
22 594 91 00 - Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji.
